Uppdatering 2015-11-21:
Gårdagens variant:
- 2-3 klyftor vitlök
- 1 msk tomatpuré
- olivolja
- 1 stor purjolök skuren i småbitar
- 1 röd spetspaprika i småbitar
- 1 stor fänkål i småbitar
- 4-5 tomater i delar
- några dl vitt vin (inte för torrt)
- några dl god fiskbuljong
- lite färsk chili eller sambal oelek
- timjan, persilja
- 0,7 kg fisk (vi blandade lax, torsk, kungsfisk)
- en skvätt grädde
Fräs vitlök o tomatpuré i olivolja.
Tillsätt hälften av purjolöken, paprika o fänkål. Fräs en stund.
Tillsätt vin och buljong. Koka upp.
Tillsätt tomaterna, chili, timjan och en del persilja (spara lite).
Låt koka så fänkålen blir mjuk.
Smaka av med salt o peppar.
När såsen är klar, mixa lite med stavmixer (inte för mycket).
Lägg i fisken som skurits i bitar, resten av purjolöken och mer persilja.
Häll på lite grädde på slutet (om man vill).
Gott med en klick crème fraîche i tallriken!
Första varianten på receptet:
En variant på mammas torskgryta:
Fräs en stor hackad vitlöksklyfta i smör.
Skär en röd (spets)paprika, en grön chili, en liten lök och lite purjolök i småbitar. Fräs detta med vitlöken.
Skär 4-5 tomater i bitar och tillsätt dem också. Fräs detta en liten stund.
Tillsätt några dl vitt vin.
Tillsätt sedan lite fiskbuljong (ca 2 dl). Tillsätt lite finklippt körvel och finklippt dill. Smaka av med salt o peppar.
Låt småkoka tills det ser ”lagom” ut 🙂
Lägg i fisk (t ex torsk) i bitar strax innan servering och klipp över mer dill. Tillsätt ca 0,5 dl grädde och lite finhackad purjolök och/eller gräslök. Koka sakta så fisken blir nätt o jämt klar.
Vi hade en hel torsksida i soppan, ca 600 g, det räckte till 4 personer. Fiskbuljongen jag använde hade jag kokat av laxskrov tidigare.
Går bra med lite kokt potatis i för den som är extra hungrig (läs Peter 😉 )

receptet ”låter” jätte bra.Jag kommer att göra det!